Le grip est la seule partie du club que vous touchez. Sa taille et son état influencent la fermeté de votre prise et la direction de la balle. Ce guide vous explique comment choisir la taille et la matière du grip, quel grip choisir pour votre putter, quand il est temps de le changer et comment changer vos grips chez vous, étape par étape.
Pourquoi le grip est important
Tout ce que font vos mains passe dans le club par le grip : la pression de la prise, le travail des poignets et la rotation de la tête du club pendant le swing. Un grip de la bonne taille, qui tient bien en main, vous permet de tenir le club de manière détendue. S’il glisse, vous commencez inconsciemment à le serrer, la tension remonte dans les avant-bras et les épaules, et le swing perd sa fluidité.
Les grips s’usent lentement, si bien que l’on ne remarque souvent même pas le changement. Pourtant, vous pouvez les remplacer chez vous avec quelques outils simples.
Taille de grip : comment la choisir
Les grips sont fabriqués en plusieurs épaisseurs. Dans la catégorie grips de golf, vous les trouverez grâce au filtre « Taille de grip ». Le tableau indique, à titre indicatif, à qui convient chaque variante ; les fabricants diffèrent dans les détails.
| Taille de grip | Pour qui (à titre indicatif) | Remarque |
|---|---|---|
| Undersize/Ladies | mains plus petites, généralement gants femme ou gants homme S | profil plus fin, plus de travail des poignets |
| Standard | mains moyennes, gants homme environ M–L | taille d’origine sur la plupart des clubs homme |
| Midsize | mains plus grandes, gants homme environ L–XL | à peu près un standard avec quatre couches de ruban en plus |
| Jumbo/Oversize | grandes mains (XXL) et joueurs qui veulent tenir le club avec moins de force | le plus épais, celui qui freine le plus le travail des poignets |
| Junior | enfants | diamètre réduit pour les mains et les clubs d’enfants |
La taille de gant n’est qu’un premier repère ; si vous ne la connaissez pas, le guide des tailles de gants de golf vous aidera. Plus fiable, un simple test en main permet de trancher même entre deux tailles :
- Saisissez le club avec la main du haut (la main gauche pour un droitier) comme vous le tenez pour frapper. Si vous jouez avec un gant, mettez-le.
- Observez le bout du majeur et de l’annulaire.
- S’ils touchent légèrement la paume, la taille est bonne. S’ils s’enfoncent dans la paume, le grip est trop fin. S’ils ne la touchent pas du tout, il est trop épais.
Comment la taille influence la direction de la balle
Un grip fin favorise un plus grand travail des poignets. La face du club se ferme alors plus facilement et, chez un droitier, apparaît une tendance au hook ou au pull vers la gauche. Un grip épais freine au contraire le relâchement des mains, et la balle a tendance à partir à droite. Pour un gaucher, c’est l’inverse, comme dans un miroir.
Voyez-y une tendance, pas une règle, car les coups déviés viennent souvent du swing ou de la façon de tenir le club. Mais si vous luttez depuis longtemps contre la même erreur de direction et que le test des doigts révèle une taille inadaptée, cela vaut la peine d’en changer.
Épaissir le grip avec du ruban
L’épaisseur peut être ajustée avec des couches de ruban sous le grip. Chaque couche supplémentaire augmente le diamètre d’environ 1/64 de pouce, soit à peu près 0,4 mm. Quatre couches font d’un grip standard un midsize, à peu de chose près. Certains joueurs n’ajoutent du ruban que sous la main du bas, pour que le grip s’affine moins vers la tête du club.
Types de grips selon la matière
Outre l’épaisseur, la matière compte. Elle influence les sensations à l’impact et la tenue du grip par temps humide et avec des mains moites.
| Type | Sensations | Idéal si |
|---|---|---|
| Caoutchouc | souple, amortit les vibrations à l’impact | vous jouez surtout par temps sec et recherchez des sensations confortables |
| Cord | ferme et plus rugueux, avec des fibres textiles intégrées au caoutchouc | vous jouez aussi sous la pluie ou avez souvent les mains moites |
| Hybride (multi-compound) | cord en haut pour la main du haut, caoutchouc en bas pour celle du bas | vous voulez de l’adhérence sous la pluie tout en gardant un toucher plus doux |
| Polymère | très souple, surface légèrement collante | vous recherchez un amortissement maximal ; également courant sur les grips de putter |
Golf Pride et Lamkin, par exemple, fabriquent des grips en caoutchouc comme en cord, tandis que les grips souples en polymère sont typiques de Winn. Le cord intégral peut être rêche à main nue ; si vous voulez du cord uniquement sous la main du haut, gantée, choisissez un hybride.
Si vous n’avez pas de préférence marquée, un grip en caoutchouc à la taille indiquée par le test des doigts est un premier choix raisonnable. Vous pourrez changer de type lors du prochain changement de grips.
Grips de putter
Le putting est un mouvement court, et l’objectif est généralement de garder les poignets aussi calmes que possible. C’est pourquoi les grips de putter ont leurs propres formes et sont souvent plus épais que ceux des autres clubs.
- Pistol – forme traditionnelle, plus fine, qui épouse la main un peu comme la crosse d’un pistolet. Elle convient aux joueurs qui veulent sentir la tête du putter dans les doigts.
- Paddle – grip plus large avec une face avant plate sur laquelle reposent les pouces. Il aide à tenir le putter de la même façon à chaque fois.
- Oversize – grips larges qui ne s’affinent presque pas, typiquement de la marque Super Stroke. Les mains tiennent le putter de façon homogène et les poignets interviennent moins.
- Counterbalance – un grip plus lourd, voire plus long, rapproche le point d’équilibre du club des mains, et le mouvement est souvent plus stable. La tête paraît alors plus légère, c’est pourquoi ces grips sont souvent associés à une tête plus lourde.
Les Règles de Golf prévoient ici une exception. Le grip de tous les clubs, à l’exception du putter, doit avoir une section circulaire ; une nervure droite et légèrement en relief sur toute la longueur est toutefois autorisée. Le putter peut avoir une section non circulaire, généralement avec une face avant plate. Un grip plat sur un fer ou un driver ne serait donc pas conforme aux Règles.
La forme du grip n’est qu’un élément du choix ; le type de tête, la longueur et l’équilibrage sont traités dans le guide pour bien choisir son putter. Il vaut la peine de comparer deux ou trois formes de grip directement sur le green.
Quand changer ses grips
À titre indicatif, une fois par saison ou après environ 40 parcours ; si vous vous entraînez beaucoup, comptez aussi le temps passé au practice. Le caoutchouc vieillit en outre même sans jouer, sous l’effet de la chaleur, du soleil et du temps.
Les signes qu’il est temps de les changer :
- la surface est brillante et lisse, et glisse même par temps sec
- le grip a durci et ne cède plus quand on le serre
- des fissures sont apparues
- des zones usées sont visibles sous les pouces
- vous vous surprenez à serrer le club plus qu’avant
Si le grip glisse simplement, essayez d’abord de le laver à l’eau tiède avec un peu de savon doux et une brosse souple, de le rincer et de le laisser sécher. Un grip brillant, durci ou fissuré ne sera toutefois pas sauvé par un lavage.
Changer vos grips chez vous, étape par étape
Vous aurez besoin :
- d’un cutter à lame crochet
- de ruban adhésif double face pour grips, par exemple les rubans double face Longridge
- d’un solvant spécial grips
- d’un étau avec mâchoire en caoutchouc pour protéger le shaft
- de grips neufs et d’un récipient ou d’un chiffon pour récupérer le solvant
- Fixez le club. Placez le shaft dans la mâchoire en caoutchouc de l’étau, juste sous le grip, et serrez juste assez pour qu’il ne tourne pas.
- Coupez l’ancien grip. Faites glisser la lame sur toute la longueur du grip, en coupant toujours vers l’extérieur, loin de vous. Sur un shaft en graphite, coupez uniquement le caoutchouc sans entailler le shaft : même une petite entaille peut l’affaiblir.
- Retirez l’ancien ruban. Arrachez-le avec tous les résidus pour que le shaft soit propre et lisse.
- Posez le nouveau ruban. Enroulez le ruban double face autour du shaft sur la longueur du grip et laissez-le dépasser d’environ 1 cm au bout. Torsadez la partie qui dépasse et rentrez-la dans le shaft. Si vous épaississez le grip avec plusieurs couches, enroulez-les avant.
- Appliquez le solvant. Retirez le film protecteur du ruban. Bouchez le trou à l’extrémité du grip avec un doigt ou un tee, versez un peu de solvant dans le grip, couvrez l’ouverture avec la paume et secouez. Versez ensuite le solvant sur toute la longueur du ruban.
- Enfilez le grip. Enfoncez-le d’un seul mouvement fluide jusqu’en butée, de sorte que l’extrémité du shaft touche le fond du grip. Si vous allez trop lentement ou avec trop peu de solvant, le grip risque de se bloquer à mi-course.
- Alignez-le. Tant que le solvant est encore humide, tournez le grip pour que ses repères soient bien alignés avec la face du club. Sur un putter, veillez à ce que le côté plat soit exactement au-dessus lorsque la face est bien placée.
- Laissez sécher. Respectez le temps de séchage indiqué par le fabricant du ruban adhésif et du solvant utilisés. Golf Pride recommande au moins 4 heures après le changement de grip ; il est pratique de le laisser sécher toute la nuit. Ne jouez pas avec le club avant le séchage complet.
Travaillez dans une pièce aérée et respectez les consignes figurant sur l’emballage du solvant.
Lors du changement de grip, il est utile de vérifier aussi la longueur du club. Le raccourcissement comme le rallongement se font généralement au bout du shaft, là où se trouve le grip : les deux vont donc de pair avec un grip neuf. Le guide sur la longueur des clubs de golf explique comment trouver la bonne longueur.
En résumé
- Le grip est votre seul contact avec le club ; une taille inadaptée ou l’usure se répercutent sur la pression de la prise et la direction des coups.
- Choisissez la taille à titre indicatif selon votre taille de gant, puis vérifiez-la avec le test des doigts de la main du haut.
- Un grip fin favorise le travail des poignets et, chez un droitier, les coups à gauche ; un grip épais le freine et favorise les coups à droite.
- Le caoutchouc est souple, le cord tient sous la pluie, l’hybride combine les deux ; le putter a ses propres formes de grip.
- Changez vos grips environ une fois par saison ou après une quarantaine de parcours, plus tôt s’ils brillent, durcissent ou se fissurent.
- Chez vous, il suffit d’un cutter à lame crochet, de ruban double face, de solvant et d’un étau ; laissez sécher le grip neuf, idéalement toute une nuit.
Une fois la taille et le type définis, il ne reste qu’à choisir dans la catégorie grips de golf.
Questions fréquentes
À quelle fréquence changer ses grips ?
À titre indicatif, une fois par saison ou après environ 40 parcours. Si vous ne jouez que quelques parcours par an, ils dureront plus longtemps, mais vérifiez-les tout de même, car le caoutchouc vieillit même sans jouer. C’est l’état qui compte, pas le calendrier.
Tous les clubs ont-ils le même grip ?
Le driver, les bois, les hybrides, les fers et les wedges ont généralement le même modèle et la même taille de grip, afin que les mains ressentent chaque club de la même façon. C’est pourquoi on change en général les grips de tout le sac en une fois. L’exception est le putter, avec sa propre forme de grip.
Peut-on affiner un grip ?
Un grip déjà monté ne peut pas être affiné. S’il y a plusieurs couches de ruban dessous, vous pouvez en retirer lors du changement ; sinon, choisissez une variante plus fine, par exemple Undersize/Ladies. Dans l’autre sens, c’est plus simple : un grip plus épais s’obtient aussi en ajoutant des couches de ruban.
À qui s’adresse un grip jumbo ?
Les grips jumbo (oversize) sont choisis par les joueurs aux grandes mains et par ceux qui veulent tenir le club avec moins de force, par exemple à cause de douleurs articulaires. Gardez à l’esprit qu’un grip épais freine le travail des poignets et qu’il est généralement plus lourd, si bien que la tête paraît plus légère en main.
Vous trouverez d’autres sujets dans le sommaire de nos guides de golf.




















































